森林浴抗癌、提升免疫力,实证3大疗愈功效 | 森林医学 | 自律神经 | 芬多精

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上海肯德基设食物自取站遭哄抢 网友酸讽 | 脱贫 | 素质

【大纪元2021年03月06日讯】(大纪元记者梁义综合报导)上海日前开设首家肯德基食物自取站,将餐厅余量的食物免费发放给周边有需要的人。不想东西还没放稳,就被一拥而上的人们抢光了,现场十分混乱。有网友讽刺:上海都这样,开始质疑脱贫成果了! 近日,上海杨浦区的肯德基嫩江餐厅门口,多了一台冰箱。冰箱侧面,醒目地写着“厉行节约、珍惜粮食、物尽其用、合理拿取”的字样。 据悉,这是上海肯德基推出的一个公益项目——肯德基食物银行。通过在餐厅门口设置“自取冰箱”的形式,将餐厅可食用的余量食物免费提供给周边有需要的市民。 不料出台首日即遭遇哄抢。网上传出的一段视频显示,十多名市民未正常排队,挤在冰箱前,在冰箱门打开后的短短几秒内,将里面的食物一抢而空。有人被推搡著有些踉跄,差点摔倒在地,还有食物被挤落掉在地上。 https://www.youtube.com/watch?v=tKcJyKR9M_M 市民素质引发网友热议:“跟饿了多少天一样……真正挨饿的人拿不到。”“好困惑,还是在上海这种全国最发达的城市。”“我想起天坛公园公厕的卫生纸……” 还有人质疑肯德基的做法:“在cn(中国)这么多年,不了解国情吗?” 有人质疑当局宣传的扶贫效果:“上海都这样,我要开始质疑脱贫成果了哦!”“看来中国老百姓整体还是很‘不富裕’,物质和精神层面都很欠缺,不要整天玩民粹了,好好给老百姓一点实惠吧!” 有网友调侃:“素质还行,起码冰箱还在”。 随着事件发酵,地方街道人员回应称,将采取几项措施,包括:店里员工维持现场秩序;设置一个排队的通道。后续也考虑实行网上预约等方法。 肯德基方面则表示:后续将加强秩序维护和管理。目前已经以“专人派发”替代“自助拿取”方式。 上海国际进口博览会上中国大妈大叔们哄抢试吃食品。(视频截图)早前,上海国际进口博览会上一段中国大妈大叔们哄抢试吃食品的视频曾震惊外界,并让不少中国网友感到羞耻。 现场网友形容,这帮大妈、大爷、大婶、大叔们一进展馆,哪里闻香就往哪里冲。“只要看到有食物试吃的,像饿狼般地蜂拥而上,嘴叼手抓,甚至还拿出自带购物塑料袋装,把每一个有试食的摊位给一扫而光。” 而这些“群众”据称都是经过中共地方基层组织政审过的“代表”,现场更有外企工作人员感叹称,去过全世界各大洲的近百个国家参展,哪怕是在非洲,都从没看到过如此不文明的现象。 中国网友们在转发这段视频片段的同时,纷纷留言感叹“丢人现眼”、“尴尬至极”、“令国人蒙羞”、“太丢脸啦”。 责任编辑:周仪谦 #

【新闻大家谈】遭跨国文字狱 王靖渝揭中共黑幕

【大纪元2021年03月05日讯】大家好,欢迎收看周五(3月5日)的《新闻大家谈》,我是林澜。 最近,19岁的重庆少年王靖渝,质疑中共瞒报中印冲突,短短几句话,引起中共公安大动干戈,公开扬言要对他进行跨国追捕,私下威胁要让他的父母“没有好下场”。 面对强大压力,王靖渝没有被恐惧支配,而是选择继续披露这一切。今天我们有请王靖渝,谈谈他的过去、现在和未来。 1、王靖渝你好,首先能不能请你说说你的近况? 安全吗?有没有父母的消息?公安有没有继续找你? 2、重庆一个派出所的警察,2月23日给你发了一条手机短信,说“限你三日内到派出所自首,否则你父母没有好下场”。你把短信发到推特上,还主动打电话给警察 质问他们。你不害怕吗?会担心自己的父母吗? 你接受媒体采访时,说到父母的思想状态,你是否担心这给他们带来灭顶之灾? 3、从被重庆公安“网上追逃”到现在,亲戚朋友和网友们给你的回应,主流是什么? 4、从你公布的信息来看,你家境富裕,您也说自己祖上到父辈都是体制内的人。根据你了解的情况,中国中产阶层和体制内的人,对中共有清晰认识的人多吗? 5、让我们回到这件事的源头。为什么你对中共报导的中印边境冲突的消息,这么愤慨? 6、你觉得,你爱国吗? 7、因为质疑“边境冲突”,被跨国追捕,你意外吗? 在台湾或美国,很多年轻人批评政府和总统,都被认为是很正常的意见表达,但中共却对你这样十几岁的年轻人展开跨海追捕,你觉得它们为什么会这样? 8、因为几句话,你和家人付出了非常大的代价,你后悔吗? 9、网络大V“蜡笔小球”仇子明,也是质疑中印边境冲突死亡人数,被中共抓捕后,这个星期在中共央视认罪了,而且说自己“泯灭良知,感到非常懊悔”;你能理解他为什么这么说吗? 10、能不能说说你的思想启蒙过程?在这个过程中,有没有一些人、事、书等等,对你塑造价值观起到了非常重要的作用? 11、在大陆同龄人中,你觉得孤独吗?你有没有曾经为自己的清醒而感到痛苦? 12、你有没有在两种价值观之间动摇过?是什么让你最后坚定下来? 13、你觉得,你眼中的中国与中共,跟一般年轻人看到的有什么差别?为什么他们没法跟你一样看到类似的问题或情况?你觉得外界可以怎样帮助他们? 14、你会回国吗?如果不回国有什么打算?你想对父母说什么? 15、你会担心永远回不了中国吗? 谢谢王靖渝接受我们的专访,一个19岁的少年,他的经历,能否启发更多人的思考?感谢您的收看,我们下次节目见。 网络收看方式: 大纪元新闻网:https://www.epochtimes.com/gb/nf1334917.htm 新闻大家谈:https://www.youtube.com/channel/UC_wRsYpCP2kuql6BuTM7W_g?view_as=subscriber 新唐人直播:https://www.youtube.com/watch?v=p0r1j2CGOX4&feature=youtu.be 【支持】为真相护航 为沉默发声,就在今天,支持大纪元 https://donate.epochtimes.com 新唐人大纪元《新闻大家谈》制作组 责任编辑:李昊#

河南70岁乞丐被揭有家有房产 存款数十万 | 河南平顶山 | 叶县 | 银行VIP

【大纪元2021年03月05日讯】3月3日以来,河南省平顶山市叶县一名老人拄着拐杖穿梭街道行乞及在银行存款的视频引起热议。有网民揭露该名老人不仅是银行的VIP客户,家中还有楼有存款。 视频拍摄者称,当天自己刚发了工资,在街上遇上这名乞丐,随手给了老人两块钱。下午到银行存钱的时候,又碰到他。拍摄者说,自己存了1000块,而老人存了5000块。 网上还有多段视频显示,这名满头银发的老人经常会拄着拐杖在路上拦车乞讨。他身上穿着白色衣服,上面写着凄惨的家庭背景,胸前还挂着一块求助内容的木板,上面还有支付宝和微信收款码。 大陆上游新闻报导,2020年至今,在叶县北水闸、昆阳大道交叉口等地,这名老人站在马路中央,等红灯一亮便上前用手中的“破抹布”象征性的打扫汽车的前挡风玻璃,然后敲打车窗向车主要钱。 据查,乞讨老人姓范,今年70多岁了,家住叶县叶邑镇,腿有些许残疾,除此之外身体没有什么大毛病。范某家中老婆、孩子、房子、存款。 报导说,只因为怕苦怕累,不愿在家里耕种,他冒充身份跑到县城成了一名“专职”马路乞丐。 3月4日,当地警方称,这名老人是假流浪老人拦路乞讨,其家中不仅有4间房,还有20万余元存款。 目前,范某已被当地警方行政拘留14日。 大陆网民表示,“这种行为泯灭人的善心。”“这种消费大众善心的行为就要制止。”“可恶,这些骗子只会消耗大家的同情心,让真的需要帮助的人更艰难。”“不劳而获的人应该受到鄙视。”“人性之恶,贪婪无度!” 在中共治下,道德标准持续下滑的今天。大陆假乞丐遍及大陆各地,他们利用大众的同情心四处行骗,甚至将“行乞”当成职业牟利赚钱。 陆媒曾披露,在各地城市的市区、繁华地段随处可见乞讨者,其中9成被指是“职业乞丐”,他们乞讨不是为了填饱肚子,而是要钱。有些假乞丐月入六七千(人民币),超过普通白领。 《广州日报》2013年6月报导,南京某男子行乞8年所累积下来的储蓄,竟然让他在南京富人区买下了两套房子,他自称“有两套房,随身携带港澳通行证、护照、高档手机”。 责任编辑:许梦儿

“森林浴”已是一项大众化的休闲活动,也是医学家热衷研究的领域,在日本更有“森林医学研究会”、“森林疗愈协会”专门推展森林在医学上的应用,提倡森林浴的各种健康功效。

科学家发现,当人亲近森林时,心情会放松,压力会减小,血压、心率都会降低,更重要的是,免疫力也会增强。因此,常做森林浴不仅可以预防疾病,甚至还有疗愈疾病的效果。

以下是两则跟森林有关的疗愈故事。

◎ 肺结核患者病入膏肓 搬到森林不药而愈

1950年代畅销书《我的树林生活》(I Lived in the Woods)记叙了一则案例:一名大都会女子得了肺结核,用尽一切医疗,却毫无起色,医生告诉她已来日不多、无法治疗了。女子非常绝望,于是把心一横,决定要死也要死得快乐一点。

她搬到缅因州一座松林里的小木屋居住,每天做自己开心的事,就这样在森林里度过了一个冬天。翌年春天,她发觉自己的呼吸变正常了,各种不适症状也全都减轻了。她觉得很奇怪,就去找了几位医生及当地一家医院,做了各种检查,诊断结果是:肺结核没有了。

癌末患者去山林远足 一个月肿瘤消失

据《发现》杂志(Discover)报导,马茨克(John Matzke)的腋窝长了一颗黑色素瘤,他陆续做了几次肿瘤切除手术。后来,癌症又扩散到他的肺,医生建议他立即治疗,否则通常几个月内就会死亡;但马茨克决定先休养一个月,把体能强化起来,再回去治疗。

马茨克于是到山上去远足,他注重饮食健康,并且静坐,时常想像自己体内有强大的血球把癌细胞消灭掉。一个月后,他回医院准备接受治疗,医生重新检查他的肺部,结果,原本很大的癌灶已无影无踪。

马茨克远足回来后,他的黑色素瘤周围出现了白晕,医生判断,那是免疫系统在攻击癌细胞的迹象。这表示,马茨克休养期间,有某种因素突然触发他的免疫系统,清除了肺部肿瘤。

森林中有大量的芬多精,芬多精是植物为自保所释放的一种挥发性有机化合物,有抗菌、提升免疫力之效。(Shutterstock)
森林中有大量的芬多精,它是植物所释放的一种挥发性有机化合物,能防虫抗菌。研究发现,吸入芬多精可以提升人体免疫力、降低压力激素。(Shutterstock)

森林浴有疗愈力 能纾解压力、提升免疫力

在两则案例中,引发自愈的原因或许还有森林以外的因素,譬如心情转换、饮食改变、静坐、意念,都有可能强化免疫系统,从而产生助益;然现今也有很多研究证实,单纯的置身森林,就能纾解身心压力,提升人体免疫机能,增强抗癌、抗感染的能力。

以下是科学家的一些研究发现:

1. 森林浴可以增强免疫细胞,帮助抗癌及抗感染

日本森林医学权威李卿(Qing Li)于2007年在《国际免疫病理学与药理学期刊》(International Journal of Immunopathology and Pharmacology)发表了一项研究。研究中,他的团队找来12名都市男性,请他们到三座不同的森林中度过三天两夜,期间一共散步了6个小时。

旅程结束时,这些男性血液中的自然杀手细胞活性增强了大约50%。自然杀手细胞是一种免疫细胞,专门消灭各种癌细胞与受感染的细胞。此外,自然杀手细胞的三大抗癌蛋白数量也全都增加了,而且这些效应在森林浴之后,持续了7天有余。

李卿在后续的研究中,检测到森林空气中有α蒎烯和β蒎烯等芬多精(phytoncide),芬多精是植物为自保所释放的一种挥发性有机化合物,能防虫抗菌。李卿证实,即使身在城市室内环境,吸入这种芬多精也能提升自然杀手细胞活性与抗癌蛋白数量。森林浴之所以能提升免疫力,芬多精是其中一个重要因素。

2017年《毒理学研究》(Toxicology Research)期刊也有一篇韩国研究指出,芬多精的主要成分萜烯对癌细胞具有毒性,对健康细胞无害。文中详细探讨了森林中各种萜烯抗肿瘤、抗炎及保护神经元之潜力。

2. 森林浴可以降低压力激素

在城市中累积的压力,来到森林也能得到缓解。李卿研究团队再度找来13名女性,重做森林旅行实验,但额外采集尿液样本。结果发现,她们在森林浴之后,尿液中的肾上腺素和去甲肾上腺素等压力激素浓度均下降。当然,这次实验也再次验证之前的结果,这些女性血液中的自然杀手细胞活性与抗癌蛋白数量也都有所提升。

为了验证森林浴的健康功效的确是森林环境所致,而非运动的效果,李卿另外做了一次对照实验。受试者分别参加一趟森林之旅,一趟无树木的城市之旅。两趟行程都是三天两夜,生活方式与活动内容也一致,只差在所处环境不同。结果,城市之旅完全没有产生与森林之旅相同的功效,而且,城市的空气中也没有α蒎烯和β蒎烯之类的芬多精。

3. 坐着欣赏森林,就能调节自律神经、疗愈身心

2010年《环境卫生与预防医学》期刊(Environmental Health and Preventive Medicine)一项研究发现,无论在森林中散步,或只是坐在森林里观看郁郁葱葱的大自然,都有助于降低皮质醇、血压、心率及交感神经活动,提高副交感神经活动,达到调节自律神经的作用;同时还能减轻疲劳、改善心情。而在城市中散步或坐着观看城市,就没有这些疗愈作用。研究者一共招募280名受试者,在日本24座森林做实验,都得到一致的结果。

肺为相府之官,为心君之下、万人之上的大宰相,怎样才能养好肺?(Shutterstock)
坐着欣赏森林,就能调节自律神经、疗愈身心。(Shutterstock)

另有研究发现,即便是遥望树木、看自然风景照片,也能疗愈身体,纾解身心压力。

著名医疗建筑学家乌尔里希(Roger Ulrich)于1984年《科学》(Science)期刊发表的一篇研究指出,病房窗外有绿油油树木的病人,其复原时间比窗外只有砖墙的病人要短,止痛药使用量与术后并发症也都比较少。

2010年《卫生环境研究与设计期刊》(Health Environments Research & Design Journal)有研究显示,看绿色风景照、溪流或花朵的照片,只要几分钟,人的肌肉张力、心电图和血压等生理参数即呈现放松状态,疼痛、愤怒、焦虑都会减轻。

享受森林浴很简单

只要走进森林,你就已沐浴在森林之中。李卿指出,森林浴不是运动,不是健行,而是用五官去感受森林,放开五官,你就能与大自然连结。

首先,把手机、相机收起来,随意漫步,不一定要有目标。

欣赏:观察花草树木、山谷溪流,查看穿透枝叶间隙的阳光。

聆听:听听鸟叫虫鸣、流水声、枝叶摇曳的沙沙声。

闻香:深呼吸,享受树林的新鲜空气与芳多精香气。

触摸:摸摸树干,把手脚泡在溪水里,或躺在草地上休息。

如果你无法到森林里去,那就多到附近公园走一走,或者在办公室和家里挂几幅赏心悦目的自然风景照,在室内放一些纯天然的植物精油,诸如此类,都能有所助益。

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责任编辑:李清风

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【新闻大家谈】遭跨国文字狱 王靖渝揭中共黑幕

【大纪元2021年03月05日讯】大家好,欢迎收看周五(3月5日)的《新闻大家谈》,我是林澜。 最近,19岁的重庆少年王靖渝,质疑中共瞒报中印冲突,短短几句话,引起中共公安大动干戈,公开扬言要对他进行跨国追捕,私下威胁要让他的父母“没有好下场”。 面对强大压力,王靖渝没有被恐惧支配,而是选择继续披露这一切。今天我们有请王靖渝,谈谈他的过去、现在和未来。 1、王靖渝你好,首先能不能请你说说你的近况? 安全吗?有没有父母的消息?公安有没有继续找你? 2、重庆一个派出所的警察,2月23日给你发了一条手机短信,说“限你三日内到派出所自首,否则你父母没有好下场”。你把短信发到推特上,还主动打电话给警察 质问他们。你不害怕吗?会担心自己的父母吗? 你接受媒体采访时,说到父母的思想状态,你是否担心这给他们带来灭顶之灾? 3、从被重庆公安“网上追逃”到现在,亲戚朋友和网友们给你的回应,主流是什么? 4、从你公布的信息来看,你家境富裕,您也说自己祖上到父辈都是体制内的人。根据你了解的情况,中国中产阶层和体制内的人,对中共有清晰认识的人多吗? 5、让我们回到这件事的源头。为什么你对中共报导的中印边境冲突的消息,这么愤慨? 6、你觉得,你爱国吗? 7、因为质疑“边境冲突”,被跨国追捕,你意外吗? 在台湾或美国,很多年轻人批评政府和总统,都被认为是很正常的意见表达,但中共却对你这样十几岁的年轻人展开跨海追捕,你觉得它们为什么会这样? 8、因为几句话,你和家人付出了非常大的代价,你后悔吗? 9、网络大V“蜡笔小球”仇子明,也是质疑中印边境冲突死亡人数,被中共抓捕后,这个星期在中共央视认罪了,而且说自己“泯灭良知,感到非常懊悔”;你能理解他为什么这么说吗? 10、能不能说说你的思想启蒙过程?在这个过程中,有没有一些人、事、书等等,对你塑造价值观起到了非常重要的作用? 11、在大陆同龄人中,你觉得孤独吗?你有没有曾经为自己的清醒而感到痛苦? 12、你有没有在两种价值观之间动摇过?是什么让你最后坚定下来? 13、你觉得,你眼中的中国与中共,跟一般年轻人看到的有什么差别?为什么他们没法跟你一样看到类似的问题或情况?你觉得外界可以怎样帮助他们? 14、你会回国吗?如果不回国有什么打算?你想对父母说什么? 15、你会担心永远回不了中国吗? 谢谢王靖渝接受我们的专访,一个19岁的少年,他的经历,能否启发更多人的思考?感谢您的收看,我们下次节目见。 网络收看方式: 大纪元新闻网:https://www.epochtimes.com/gb/nf1334917.htm 新闻大家谈:https://www.youtube.com/channel/UC_wRsYpCP2kuql6BuTM7W_g?view_as=subscriber 新唐人直播:https://www.youtube.com/watch?v=p0r1j2CGOX4&feature=youtu.be 【支持】为真相护航 为沉默发声,就在今天,支持大纪元 https://donate.epochtimes.com 新唐人大纪元《新闻大家谈》制作组 责任编辑:李昊#

河南70岁乞丐被揭有家有房产 存款数十万 | 河南平顶山 | 叶县 | 银行VIP

【大纪元2021年03月05日讯】3月3日以来,河南省平顶山市叶县一名老人拄着拐杖穿梭街道行乞及在银行存款的视频引起热议。有网民揭露该名老人不仅是银行的VIP客户,家中还有楼有存款。 视频拍摄者称,当天自己刚发了工资,在街上遇上这名乞丐,随手给了老人两块钱。下午到银行存钱的时候,又碰到他。拍摄者说,自己存了1000块,而老人存了5000块。 网上还有多段视频显示,这名满头银发的老人经常会拄着拐杖在路上拦车乞讨。他身上穿着白色衣服,上面写着凄惨的家庭背景,胸前还挂着一块求助内容的木板,上面还有支付宝和微信收款码。 大陆上游新闻报导,2020年至今,在叶县北水闸、昆阳大道交叉口等地,这名老人站在马路中央,等红灯一亮便上前用手中的“破抹布”象征性的打扫汽车的前挡风玻璃,然后敲打车窗向车主要钱。 据查,乞讨老人姓范,今年70多岁了,家住叶县叶邑镇,腿有些许残疾,除此之外身体没有什么大毛病。范某家中老婆、孩子、房子、存款。 报导说,只因为怕苦怕累,不愿在家里耕种,他冒充身份跑到县城成了一名“专职”马路乞丐。 3月4日,当地警方称,这名老人是假流浪老人拦路乞讨,其家中不仅有4间房,还有20万余元存款。 目前,范某已被当地警方行政拘留14日。 大陆网民表示,“这种行为泯灭人的善心。”“这种消费大众善心的行为就要制止。”“可恶,这些骗子只会消耗大家的同情心,让真的需要帮助的人更艰难。”“不劳而获的人应该受到鄙视。”“人性之恶,贪婪无度!” 在中共治下,道德标准持续下滑的今天。大陆假乞丐遍及大陆各地,他们利用大众的同情心四处行骗,甚至将“行乞”当成职业牟利赚钱。 陆媒曾披露,在各地城市的市区、繁华地段随处可见乞讨者,其中9成被指是“职业乞丐”,他们乞讨不是为了填饱肚子,而是要钱。有些假乞丐月入六七千(人民币),超过普通白领。 《广州日报》2013年6月报导,南京某男子行乞8年所累积下来的储蓄,竟然让他在南京富人区买下了两套房子,他自称“有两套房,随身携带港澳通行证、护照、高档手机”。 责任编辑:许梦儿

【网络民议】无依之地不是法外之地

CDT编者按:3月5日,网络盛传《无依之地》被中国大陆撤档。同时,豆瓣上《无依之地》中国版海报被删除。在微博发布其海报、定档等内容,会遭删除图片。据网民推测,彻底消灭中国版的原因或为导演赵婷此前接受采访时不够忠诚爱国的“辱华”言论。而数天前的3月1日,《无依之地》获得第78届金球奖最佳剧情片奖,导演赵婷因其中国出身受到中国官方媒体的追捧。 【异闻观止】意识形态爱国,《无依之地》导演赵婷被挖出黑历史 《无依之地》中国版海报和定档等图片被微博删除 以下为中国数字时代编辑摘自网友评论: 臣妾都说倦了:笑死了,刚开始还到处宣传是中国的骄傲,变成大外宣,一转眼就404了,这国出什么荒唐的事都不意外 臣妾都说倦了:在这里艺术从来都是为政治服务的 fanTAAstic:文化自信 小豹超爱国:太自信了 dhi0:哈哈哈哈哈哈,对味了 晓破blaze:直接挂掉 地球上最后一个EMO男孩:抓了 时光讳莫成谜i:传统艺能 小唐又馋谁了:传统美德 Nasno:这就是中国速度吧 尘城:为什么啊 电影没什么敏感内容啊 spicycandy:得不掉的就毁到 孤獨的B級美食家2021:不准罵美國了
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