文化

血养好 皮肤红润不易老!中医3招补血 | 养血 | 女性 | 气色

俗语说“男重精,女重血”。意思是说,男人注重补肾,肾藏精,精气盛,人就精神好;而女人则注重补血。女人因为有月经,所以更需补血,一般是气血双补。血气足,皮肤自然会红润、气色好。 气血足不足,就表现在脸上。《黄帝内经》说,“心主血脉,其华在面。”心脏主管全身血脉,推动血液运行到全身,将营养运送到身体各处。而人脸部是全身血脉最集中的部位,所以心血充足,脸部皮肤就有光泽和弹性。 血不足,对身体带来哪些影响 血不足时,对皮肤、肝脏、心脏都会有影响。 皮肤:血不足,皮肤会干燥、萎黄。特别是脸上皮肤失去光泽,还可能出黑斑、皱纹,严重时会皮肤痒、有鳞屑,甚至出现干癣。 肝脏:引起肝血虚,症状为两目干涩、视力模糊、眩晕、耳鸣、四肢麻木、指甲不荣、月经量少、嘴唇色白、面色苍白或萎黄。 心脏:引起心血虚,症状为心悸、失眠、头痛头晕、手足冰冷、虚弱疲倦、胸闷胸痛、免疫力降低,同样也有脸色泛白或萎黄以及唇色淡白的表现。 养血先补气!中医养血考虑三方面 1. 女性养血先补气 为何说补血先补气呢?中医讲“气为血之帅,血为气之母”,就是说气血是同源、密不可分的。当你脾胃气虚时,消化吸收当然不好,这时候你吃了再多的补血药,也无法吸收。所以我在临床上开补血药,通常也加补气药。当然还有一个用意,就是补气药能帮助血行,去瘀生新,推陈致新。 当人大失血时,例如产后血崩,或贫血休克,中医是先补气,而不是先补血。因为补气的速度快,只要气足了,血就会停。例如独参汤,就是单独用人参一味药,但要重用,能起死回生。因为独参汤能大补元气,元气恢复了,体内的各个器官就会重新振作,恢复原来的功能。 2. 调理气血生化之源——脾胃 脾胃为气血生化之源。脾胃虚弱,气血生化不足,表现为神疲乏力、气短、形体消瘦、面色淡白萎黄、食欲不佳、腹胀便溏等。把肠胃调养好,能吸收好,补气血的效果自然就好。 3. 贫血调养 贫血时出现面色苍白或萎黄、嘴唇色白、头晕头痛、眩晕、嗜睡、爬楼梯喘不过气、心悸、四肢麻木、指甲不荣、月经量少、免疫力下降等症。可选用当归、麻子仁、熟地、红枣、鸡血藤等中药调养。 中医3招补血养血,让你气色变好 1. 妙用“千古名方”补血养颜 ● 当归补血汤 此方只有当归、黄耆两味药,以1比5的比例, 当归一钱、黄耆五钱。 当归能补血,调经止痛,润肠通便。黄耆补气,用于气虚乏力,表虚自汗。此汤能补气补血,增进红血球生成,提升人体免疫力及抗衰老,大补脾肺之气,治疗手脚冰冷、贫血气虚、面色苍白,改善女性血虚、疲劳等症。 ● 四物汤 四物汤能补血养血,男性女性皆可服用。(谈古论今话中医提供)四物汤最主要的功效是补血,人人都知道, 但是也不是人人都能吃的。尤其是体质较燥热者,吃了反而火气大。 只要将此方加麦冬三钱,就不会燥热,如果再加红枣与黑枣,能补血又补脾,而且好吃。 ● 归脾汤 贫血会使脑部缺氧,容易引起头痛、失眠。归脾汤主要治疗心脾血虚,对因贫血而引起失眠者甚效。 归脾汤又有一个特殊功效,就是治月经淋露不止。月经淋沥不断是因为脾胃气太虚,气虚不能摄血。归脾汤的组成中有四君子汤,能补脾胃气虚,让中气变足,失血就会停止。 2. 按摩血海穴 按摩补血的血海穴,可使女性面色红润有光泽,又能抗衰老。(谈古论今话中医提供)血海穴是脾经之穴,是血所汇集之处,具有祛瘀血、生新血之功能。按摩血海穴,可使女性面色红润有光泽、肌肉丰满,又能抗衰老。 血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上行二寸。医者五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴(右掌按左膝,左掌按右膝)。 在早上9点~11点,经络走到脾经时,按摩血海穴15分钟,效果最好。 3. 常吃补血食物 补血食物包括樱桃、葡萄、桂圆、黑芝麻、猪肝、猪血、红糖、甘蔗汁等。平时也应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜。 红枣和绿色蔬菜、牛肉一起煮汤喝,有补血、养颜美容的作用。(Shutterstock)在中药方面,红枣、阿胶是不错的选择。红枣含丰富的维他命C,和绿色蔬菜、牛肉一起煮汤喝,有补血、养颜美容的作用。阿胶能增加血液中的红血球,常与熟地黄、当归、黄耆等补气补血药同用,有补血、止血的作用 。 男性也要养血 男性也会贫血,出现头晕头痛、耳鸣、面色苍白或萎黄等症状。常喝酒过量的人,会导致肝血不足,严重时容易引起肝硬化或慢性肝炎。 男性贫血、肝血虚时,也可用四物汤加麦冬, 或用加味逍遥散加三七等补血化瘀的药物来治疗。 热点专题:40岁后的养颜秘方 浏览大纪元健康1+1,了解更多健康知识! · 女人血虚容易老!中医荐4碗粥养血 让皮肤回春 · 头晕易疲劳是血虚?中医有4个补血妙方 · 金针花补血又安神 这样吃效果好  责任编辑:李清风◇

咽喉炎有哪些症状、如何治疗?4方法缓解喉咙痛 | 消炎药 | 咽喉发炎 | 急性咽炎

在咽喉炎多发的时节,很多孩子开始出现发烧、喉咙痛、肚子痛等症状,家里的婆婆往往会说,孩子一定是吃了“热气”的东西,要赶快看医生开消炎药。咽喉炎该吃消炎药吗?如何缓解喉咙痛? 咽喉炎一般分为病毒性和细菌性两种。 病毒性引起的喉咙炎包括手足口病病毒,或其它普通的感冒病毒。手足口病的病毒症状比较严重,除了喉咙痛,孩子还会发高烧、口腔或嘴巴周围冒出疼痛的水泡。而感冒病毒引起的咽喉炎症状都比较轻微,包括喉咙痛、咳嗽、流鼻涕或发低烧,大部分都会自愈。(推荐阅读:手足口病真的很可怕?医生教4招防病毒传染) 细菌性咽喉炎和普通病毒性咽喉炎的症状相似,都会出现喉咙痛或发烧。(Shutterstock)另一种是细菌感染引起的咽喉炎,最常见的是链球菌引起的急性咽炎,多在冬季入春时发生,一般出现在上学的孩子或接触正在上学的哥哥姐姐的儿童。这个季节中,有高达40%学童的喉咙炎是由链球菌引起。 细菌性咽喉炎和普通病毒性咽喉炎的症状相似,都会出现喉咙痛或发烧。有时细菌性咽喉炎患者的扁桃体会化脓,喉咙起小血丝般的红点,且淋巴结肿大。许多小朋友还会有头痛、腹痛、反胃,甚至皮肤起红疹的症状,且症状可以持续3~5天。咽喉炎通常在直接或间接接触患者的唾液大约1~3天后受传染。 急性咽喉炎该吃消炎药吗? 消炎药即是抗生素,就是抗细菌的药物。我们已经知道咽喉炎可以由病毒或细菌引起,而病毒引起的咽喉炎大部分会自愈,所以不需要吃用来杀死细菌的消炎药。 如果是细菌性咽喉炎(如链球菌),便必须吃消炎药。及时吃消炎药不但可以缩短生病的时间,让孩子更快痊愈,也减少疾病的传播,最重要的是能预防严重的急性风湿热——一种引发患者心脏发炎,关节炎等症状的并发症。 所以分辨出病毒或细菌性感染的咽喉炎非常重要,由于两者的临床症状很相似,有时医生需要采取喉咙样本化验。消炎药滥用会引起细菌的耐药性(让消炎药无效),加上大部分喉咙炎都是病毒性感染而引起,所以不能随便乱用。 4个方法,缓解喉咙痛 如果医生确诊只是普通病毒感染的咽喉炎,家长可采取简单措施来缓解孩子的喉咙痛。 1. 食用流质和温度冰冷的食物或饮料,如冷冻的果汁或柠檬蜜糖水,尽量让孩子多喝水保持水分充足。 若患病毒性咽喉炎,可以喝低温的饮品来补充水分,缓解喉咙痛。(Shutterstock)2. 让会漱口的孩子使用杀菌的漱口水或盐水漱口,缓解喉咙疼痛不适。 3. 含润喉糖,必要时服用退烧止痛药给孩子缓解疼痛。 4. 避免油烟或少接触抽烟者,以减少对喉咙的刺激。 此外,要让孩子多洗手,不和其他人共用餐具、杯子或牙刷,以避免传染。上学的孩子可以在家休息两天,如果发烧,必须烧退后方可上学。 3岁以上的孩子喊喉咙痛时,家长不能轻视忽略,尤其是有伴随发高烧的孩子,应避免以上提到的并发症。◇ 浏览大纪元健康1+1频道,了解更多健康知识! · 如何判断孩子是否发烧?测量体温的最准确方法 · 喉咙痛好难受!指尖2穴位速救 还能退高烧 · PM2.5让你过敏发炎更严重 过敏族群5招自保 专栏医师:黄彦鈜 儿科医学博士 黄彦鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),医学博士,康奈尔下城医院及纽约大学信义会医院临床教授、儿科主治医师,纽约幸福儿科诊所院长。毕业于哈佛大学医学院、加拿大麦吉尔大学,曾任爱因斯坦医学院儿科住院医师。 电话:917-338- 6688幸福儿科诊所:762 59st, 7楼,(7 夹8大道)Brooklyn, NY 11220 责任编辑:李清风

满洲里—新巴尔虎右旗

满洲里—新巴尔虎右旗骁勇的人       从满洲里前往新巴尔虎右旗的路上,海清一边开车,一边说“中国曾经北边是头,南边是屁股。开埠以后,南边是头,北边是屁股。对不?”       我告诉海清,古罗马人卢奇安写的一个故事里,海神抱怨他的身体动荡不定,他从来搞不清楚自己哪是头,哪是屁股。因此波塞冬说这些话时,也可能是他的屁股在说话。也许大家都是屁股,但时代中某一阶段的力量使屁股们产生了自己是头的幻觉。       新巴尔虎右旗坐落在满洲里的南面,俗称西旗,离满洲里只有一个半小时车程。海清和老李这些在西旗土生土长的蒙古人,并不认可满洲里这座陆港在这片草原上的重要性。他们更认同距离不远的蒙古国。每周,西旗大街上都会出现从蒙古国专程来的购物车,车型有着50年代的苏联风格。蒙古国的箭手也时常来与西旗人切磋,前者身躯巍峨,而西旗人相形之下却矮小得多。可是,体型并不突出的新巴尔虎人曾经是成吉思汗所信赖的近卫军,他们的身体灵巧有力,适合在马背上生活。       为了写诗剧《罗曼•冯•恩琴》和小说《亚欧铁路》,我有两次游历呼伦贝尔。我一直倾向于我所写的,是我去过的地方和看见过的事物。第一次到达呼伦贝尔,在前往西旗之前,我在满洲里市内的赝品市场匆匆购买了一盒包装诱人、徒有其表的廉价雪茄,海清和老李表示不屑。老李问:“这东西为啥叫个‘雪茄’?”徐志摩(我厌弃的诗人之一)在与泰戈尔的对话中为它取了这个名字。讲解这个典故算是令我得到了一些尊敬。几天来,我无法在体能、精力和酒量上被这些新巴尔虎蒙古人认可,好像自己属于劣等种类。我睡眠不足,戴着眼镜,形象柔弱,兜里还揣着一本书,翻开居然还是诗,这一切使我有点可笑。过去的生活中我常常失眠,但这几天每天凌晨两点,我必须坐上他们的车,去草原深处观看一种至为狂野的民间赛马。       极度困倦的我只好抽我的赝品雪茄,一嘴生硬的烟雾,仿佛吸嗅着这片土地高傲而又劣质的一面,想借此克制睡意,好减少这几个快活的蒙古人对我的奚落。       呼伦贝尔民间赛马,是我见过的最粗犷的赛马形式。2011年在新疆伊犁地区的马场、之后又在木垒县的马厩里我与骑手共处了一个月,和他们一起给生病的马匹打针,拍摄他们赛马竞技。与呼伦贝尔相比,那已经是人性的、太人性的比赛。不断有中国的马主们放弃内蒙古,在新疆伊犁地区找到价格实惠而且气候与土地条件理想的草场,在那里繁育和培训他们需要的马匹。整个风沙活跃的内蒙古,呼伦贝尔是植被最为可观的草原。       在太阳升起来之前,人们已经聚集在蚊子活跃的草原上。呼伦贝尔的蚊子凶猛硕大,像一群群低空强盗,在我的头顶约半米处聚集成一个令人烦恼的球体。在北洋时代,张作霖的士兵就被这样的蚊子叮咬致死,使东北王的蒙古之征半途而废。       马匹还没有集结起来之前,草原上已经停满了汽车。好奇而又平静的蒙古人们从车门而不是马背上出现,彼此用车灯致意,灯光形成的光束在凌晨的夜空中晃动。所有人都精神十足,只有我是惟一疲倦到几近痴呆的人。我只想找一辆车继续睡觉,不理会面孔闪耀着百夫长般自豪红光的司机对我的一通嘲笑。很快,就要升起的太阳在草原上放射出宽阔深远的光波,严肃而驯顺的马群慢慢在地平线上出现,马的眼睛反射着太阳光和人们手机拍摄时的闪光,并不眨动。所有的骑手都是少年,因为他们体重最轻,又刚好到了双腿有力量夹稳马肚子的年纪。他们精警,轻捷。当他们策马轻轻走过我面前时,我也感到,这会儿去睡觉是可耻的。我只好找一瓶水冲洗了脸和头,努力让草原黎明的冷空气进入肺部,点一支烟。       当所有的少年骑手开始奔跑时,所有的车也随之发动了。我才知道,呼伦贝尔赛马同时也是飚车。“老王,还睡呢!别睡啦!”,海清一边开车,一边朝我大喝一声,又把头探出车窗继续大呼小叫。但我发现他并不是乱叫一通,而是用呼啸与疾奔中的骑手交流。其他司机也在奔驰中与认识的骑手相互呼啸,海清不忘了告诉我一句,骑手正是这家人的孩子。人们的啸声短促,目的明确。车群在马群两侧,在没有道路的草皮上疾驰。我时不时看到有的车辆在大地上弹起又落下,但并没有车出事。这些野生动物般的汽车在高速行驶中,总能避开猛然出现的土坑与草原网围栏。有时,我感到车辆就要震碎,好像撞到了草原的骨骼,大地的牙齿会立刻把车嚼断。       在海清的车上,老李一直谦逊地坐在我身边。前一天,绰号“杀手”的老李为我们宰羊。我以为他会带来一系列大小刀具,但他只是从松垮的裤子里摸出一把小刀。他牵来羊,缚住它,念完经文,在它的前胸轻轻划开一个一口,把手伸进去准确地掐断气管(注),井然有序的肢解,清理并码好整套内脏器官,把皮揭下来打包似的卷成一团。羊血全部精确地集中在胸腔里,女人们迅速舀干制作血肠。整个过程仅用了短短一个小时,地上只沾了一点血。“杀手”有些害羞地对我说,地上应该没有血迹。我曾在宁夏海原、新疆喀什、青海沱沱河见过人们杀羊,相比蒙古人干净、整饬的手艺全都显得混乱拖沓。       赛车之后的下午我去看海清和“杀手”一干人射箭。可是我拉不开海清的弓,这让我又一次感到挫败。我有点嫉妒这些尚武的蒙古人。当我和他们站在呼伦湖边,看着这座荒蛮似海的大湖,我对海清说,西湖边长大的人,怎么可能是呼伦湖边长大的人的对手。海清说,今天已经不存在对手,只有混乱的头和屁股,一切都是游戏,呼伦贝尔对于他们而言就是一个得天独厚的游戏之地,以保存他们那被体育运动简化了的骁勇。       在北京,我并不认同一些蒙古人的言行。一次婚礼上,蒙古男方的朋友上台亢奋而又礼貌地说,他要唱一首歌给汉族朋友听。随即,他以嘹亮的歌喉唱起电视剧《康熙大帝》的主题歌《向天再借五百年》。他说,这是他这个蒙古人的心声。但他可能没有想到,康熙正是消灭了代表古代蒙古的最后一支力量“准噶尔部”的人。       我惟一有能力和这些新巴尔虎蒙古人交流的是喝酒,虽然我的酒量无法与之相比。他们从天亮第一顿饭开始喝,喝到深夜。在呼伦贝尔草原上,我跟随海清进入一个又一个帐篷,和不同的人称兄道弟、喝着一顿又一顿的酒。然后睡不到两个小时,就要起来和他们去看赛马,好像呼伦贝尔草原本身就是一个生命力旺盛的疯子。看完赛马后又加入到一群酒鬼中。在呼伦贝尔草原东部,大兴安岭下的鄂伦春人的雷神只是一条瘦小的怪鱼。鄂伦春人也不像蒙古人那般豪饮。我看过一篇关于外蒙古人沉浸于中国白酒的报道,似乎,这个民族在酒精中找回了他们的战马。全民贪酒,使他人产生了蒙古人愚昧不经的印象。现代蒙古国的“民主之父”卓力格在就任总理之前,却荒诞的死于两名入室窃贼之手,后者只拿走了卓力格冰箱中的两瓶醋。有人说,两个毛贼其实是刺客。但更多人说,这肯定是两个酒鬼,还以为拿走的是两瓶酒。人们为卓力格感到不甘心,认为他就像张翼德死于两个宵小之手。       我想起雷神托尔与草原上的巨人竞技的故事。巨人们先是对托尔的各项能力数番试探,最后的项目是酒量。巨人递给托尔的酒杯是无底的,连着海洋。可是,我并不是那位差点喝光海洋,令巨人们胆寒的英雄。我走出酒气冲天的帐篷,想呼吸一下新鲜空气。从帐篷往西不远,就是蒙古国。每年春季,从事草原治理的工作人员要从西旗出发,沿着边境维护一条数公里宽的防火隔离带。蒙古国边境的草种必需每年烧荒一次,才能良好生长。由于风从蒙古国往中国方向吹,火焰常常飘到内蒙古境内。工作人员必须花费几个月的路程,清除防火隔离带的野草。       由我所在的帐篷往北不远,是中俄边境的口岸城市满洲里。外蒙古的扫货客只到西旗采购,绝少出现在只有一个半小时车程的满洲里。而俄罗斯掮客们也仅仅在满洲里搜寻,绝不会来西旗看看。满洲里,这个好像错置在呼伦贝尔原野上的赝品城市,有些被新巴尔虎蒙古人蔑视。海清不断问我:“满洲里有啥意思呢,全是假货”。这个可以17个小时就从呼伦贝尔开车到北京的人,如无公事,绝不愿花一个半小时车程去满洲里逛逛。满洲里的普希金        2012年我经由海拉尔和诺门罕战役遗址,第二次到达满洲里。我把小说《亚欧铁路》的主要地点放在这里。小说里,一位名叫孙武的铁路工程师,在满洲里主持连接亚欧大陆的铁路工程。铁路由两个地点同时开工,向中间对接。可是,两条铁路并没有对接上,就像米开朗基罗壁画《创世纪》中的耶和华与亚当朝对方伸出食指,却彼此碰歪了方向。像两个盲人,在亚洲高原上用食指触摸,但彼此错过了。小说开头如下——       “迄今我见过不下数十位风格各异的牟其中。一次,在雅鲁藏布江边,一员中科院退休的老头向我不安地阐述“中印必有一战”的必然性,因此,仍有必要对喜马拉雅山脉进行人工改造,毛时代的地球观仍然具有一种隐藏起来的、刚愎的可行性,扰动着潜伏在这具老迈肉体里的建设欲。我望着他宽大的眼镜,雅鲁藏布大峡谷水汽通道特有的巨大云柱,在他的眼镜片上缩小成一株袖珍的珊瑚。我想,广阔天地也正是这样在他眼中缩小。我问他对牟其中的看法,不出所料,他对后者的喜马拉雅猜想发表了一番多有保留的肯定,他说:“它(指该想法)只是失之粗劣”,但接下来他说,这是一种必然的粗劣,一种中国粗劣,意味着我们在到达一个仅仅只属于我们的境界之前所必经的环节:一种有中国特色的粗劣。在做记者的时间里,我从长者处收获的教益是,只要调整好心态,这种粗劣就会是一种才能。不可避免的是,我也多多少少受到了影响。我喜欢这些人,这些建设迷。”        ——正是牟其中开发了满洲里。据说这位志在“开发西伯利亚”的小毛泽东,尽管身陷牢狱,在满洲里还拥有一定面积的地皮。        在市区边的高地上,一座巨大的猛犸象雕塑边,可以看到这座草原城市林立的建筑尖顶。遍布满洲里的崭新明净的俄罗斯风建筑,在挑剔的人眼里会被视为虚假的异国幻象。但是,在呼伦贝尔草原盛大、生动的天光之下,这些赝品建筑也获得了一种奇怪的真实性。从这座山丘上也可以看到进出繁忙的国门。高尔察克正是由此潜回东西伯利亚,开始他那不会成功的复国事业。我的诗剧的主角,“白可汗”罗曼•冯•恩琴也曾在此活动,企图实现一个自十八世纪以来不时有人提出、但从未实现的癫狂计划:把从东北、穿越蒙古、新疆和青海,直到西藏的整个内亚高原地带建立为一个国家。这些人物最终只成为了远东的幻影。今天,“远东”这一陈旧词汇也不再被使用,代之以一个较为中性的词语:“东北亚”。        除了廉价呛鼻的雪茄,我在满洲里寻找另一件赝品。在所谓“俄罗斯风情公园”里,有一座等高复制的普希金雕像,站立在无人问津的一隅。        普希金写过一首短诗,关于他路过边境时,对亚洲大陆的“匆匆一瞥”。诗写得潦草而冷淡。此刻在我面前,这位满洲里的普希金,依然保持着他那告别海洋这“自由的元素”,回到不自由的内陆时的动作。雕像的基座已经残破,荒草摇曳,仿佛呼应着他的诗句那一瞥般的草率性。这座雕像好像会站在这里到末日,其间也不会再被修缮。它寒碜地站在这里,是一群可笑的复制品的成员,但却是中国境内惟有的两座普希金像的一座。当然,它无法与上海那座显赫、洋气的铜像相比。在这个草率的国家,也许被草率的对待而非刻意维护,也是一种保存。        我并不反感在东北、内蒙古旅行中经过的所有这些赝品城市。它们都是变动中的图案。到达满洲里之前,我在重建的甘珠尔寺里看到一座沙绘坛城。它与过去我在西藏工作时,见到的萨迦派僧人制作的沙绘坛城遥相对应,使内亚高原的地理光谱在我脑海里联系为一体。沙绘坛城是一种卓绝的瞬间艺术。一幅用彩色沙砾制作而成的曼荼罗图案,在仪式结束后即被销毁,不予保存。一位拉萨僧人曾对我说,留存沙绘坛城是违背佛法的。但人们需要留下一幅沙绘坛城,来加持这座空洞、崭新的重建寺庙,赋予它持存的力量。蒙古人和汉族人都同意,在风沙渐盛的草原上,可能最终是沙,而不会是草叶成为呼伦贝尔的面孔。满洲里的普希金甘珠尔寺中存放的沙绘坛城注:谢谢“无弦的小提琴”指出错误——“切开小口并不是伸手进去掐断羊的气管,而是掐断羊靠近脊柱的静脉血管”(“无弦的小提琴”)。

蔡志忠:努力是没有用的

我觉得努力是没有用的,小学三年级我就知道不能跟老师学,跟老师学没有活路。就像前天我告诉两个美院的学生,我说你怎么可以跟永远卖不了画的老师学如何去画画呢,办不到嘛。

中江丑吉:祖国的陌生人

作为一个个人主义者,中江并未加入任何反战组织,抵抗日本的帝国主义行径,而是选择了一种与自身的价值理念相契合的生活方式,对抗“时宜”。譬如,拒绝遵守日本陆军在北京强制实行的日本时间,继续按中国时间对表;无论对谁讲话,都直称日本“侵略”,而绝不使用诸如“事变”、“非常事态”、“圣战”、“大东亚共荣圈”等空洞、暧昧、意识形态化的表达。

王澍:拯救乡村

11月深秋,洞桥镇到处是金黄色的银杏,一阵风雨过来,地上也染了一片金色。 隔着一条清澈、轻缓的小溪,文村的老村沿着山脉从东到西一字排开,远处是黛青的山色和丝丝缕缕的云雾。 “如果你眼睛足够好,会看得出这是一幅画。”在中国美院南山校区的一个咖啡馆里,王澍回忆起自己看到文村那一刻的心动。“对我来说,这个破破烂烂的村子就是一幅画。” 自2014年起的三年里,王澍和他的“业余建筑工作室”把大部分精力都投入到这个浙江西部小山村的保护和改造的项目上。“我们是想做一个样板,看看怎么样能够真正有效地来推动乡村建设,而且能够有示范性。”

徐冰:关于现代艺术及教育的一封信

永良先生,你好! 收到你的Email。你信中涉及的,都是很具体又要命的问题,说『要命』是因为如果顺着你的问题想进去,就会发现,你的问题都是相当难回答,但又是一些必须回答的问题。平时在工作室忙于具体的『艺术』,在没有人给你考试般的问卷时,就没有机会像准备考试那样,去把每一个问题想深入。人有时需要去重新想那些最基本的问题,也就是说,最需要认真对待的问题。忙于具体事物的人,有时会忘了做事情的原初目的,艺术家也是这样。

娱乐是躲避黑暗,艺术则不然

2013年,王健在上海音乐厅举行两场音乐会,演出全套六首巴赫《无伴奏大提琴组曲》。我听了第一场,那是我最美妙的现场体验之一。演出结束后,他用《第四号组曲》中的萨拉班德舞曲作为加演。当时自己深受感动,甚至于都不想鼓掌的心情,至今还历历在目。今年1月,王健再次来上海演出这些作品,地点换成上海大剧院。我有幸得到机会,对这位大师进行了自己期待已久的访谈。
- Advertisement -

Latest News

上海肯德基设食物自取站遭哄抢 网友酸讽 | 脱贫 | 素质

【大纪元2021年03月06日讯】(大纪元记者梁义综合报导)上海日前开设首家肯德基食物自取站,将餐厅余量的食物免费发放给周边有需要的人。不想东西还没放稳,就被一拥而上的人们抢光了,现场十分混乱。有网友讽刺:上海都这样,开始质疑脱贫成果了! 近日,上海杨浦区的肯德基嫩江餐厅门口,多了一台冰箱。冰箱侧面,醒目地写着“厉行节约、珍惜粮食、物尽其用、合理拿取”的字样。 据悉,这是上海肯德基推出的一个公益项目——肯德基食物银行。通过在餐厅门口设置“自取冰箱”的形式,将餐厅可食用的余量食物免费提供给周边有需要的市民。 不料出台首日即遭遇哄抢。网上传出的一段视频显示,十多名市民未正常排队,挤在冰箱前,在冰箱门打开后的短短几秒内,将里面的食物一抢而空。有人被推搡著有些踉跄,差点摔倒在地,还有食物被挤落掉在地上。 https://www.youtube.com/watch?v=tKcJyKR9M_M 市民素质引发网友热议:“跟饿了多少天一样……真正挨饿的人拿不到。”“好困惑,还是在上海这种全国最发达的城市。”“我想起天坛公园公厕的卫生纸……” 还有人质疑肯德基的做法:“在cn(中国)这么多年,不了解国情吗?” 有人质疑当局宣传的扶贫效果:“上海都这样,我要开始质疑脱贫成果了哦!”“看来中国老百姓整体还是很‘不富裕’,物质和精神层面都很欠缺,不要整天玩民粹了,好好给老百姓一点实惠吧!” 有网友调侃:“素质还行,起码冰箱还在”。 随着事件发酵,地方街道人员回应称,将采取几项措施,包括:店里员工维持现场秩序;设置一个排队的通道。后续也考虑实行网上预约等方法。 肯德基方面则表示:后续将加强秩序维护和管理。目前已经以“专人派发”替代“自助拿取”方式。 上海国际进口博览会上中国大妈大叔们哄抢试吃食品。(视频截图)早前,上海国际进口博览会上一段中国大妈大叔们哄抢试吃食品的视频曾震惊外界,并让不少中国网友感到羞耻。 现场网友形容,这帮大妈、大爷、大婶、大叔们一进展馆,哪里闻香就往哪里冲。“只要看到有食物试吃的,像饿狼般地蜂拥而上,嘴叼手抓,甚至还拿出自带购物塑料袋装,把每一个有试食的摊位给一扫而光。” 而这些“群众”据称都是经过中共地方基层组织政审过的“代表”,现场更有外企工作人员感叹称,去过全世界各大洲的近百个国家参展,哪怕是在非洲,都从没看到过如此不文明的现象。 中国网友们在转发这段视频片段的同时,纷纷留言感叹“丢人现眼”、“尴尬至极”、“令国人蒙羞”、“太丢脸啦”。 责任编辑:周仪谦 #
- Advertisement -

【新闻大家谈】遭跨国文字狱 王靖渝揭中共黑幕

【大纪元2021年03月05日讯】大家好,欢迎收看周五(3月5日)的《新闻大家谈》,我是林澜。 最近,19岁的重庆少年王靖渝,质疑中共瞒报中印冲突,短短几句话,引起中共公安大动干戈,公开扬言要对他进行跨国追捕,私下威胁要让他的父母“没有好下场”。 面对强大压力,王靖渝没有被恐惧支配,而是选择继续披露这一切。今天我们有请王靖渝,谈谈他的过去、现在和未来。 1、王靖渝你好,首先能不能请你说说你的近况? 安全吗?有没有父母的消息?公安有没有继续找你? 2、重庆一个派出所的警察,2月23日给你发了一条手机短信,说“限你三日内到派出所自首,否则你父母没有好下场”。你把短信发到推特上,还主动打电话给警察 质问他们。你不害怕吗?会担心自己的父母吗? 你接受媒体采访时,说到父母的思想状态,你是否担心这给他们带来灭顶之灾? 3、从被重庆公安“网上追逃”到现在,亲戚朋友和网友们给你的回应,主流是什么? 4、从你公布的信息来看,你家境富裕,您也说自己祖上到父辈都是体制内的人。根据你了解的情况,中国中产阶层和体制内的人,对中共有清晰认识的人多吗? 5、让我们回到这件事的源头。为什么你对中共报导的中印边境冲突的消息,这么愤慨? 6、你觉得,你爱国吗? 7、因为质疑“边境冲突”,被跨国追捕,你意外吗? 在台湾或美国,很多年轻人批评政府和总统,都被认为是很正常的意见表达,但中共却对你这样十几岁的年轻人展开跨海追捕,你觉得它们为什么会这样? 8、因为几句话,你和家人付出了非常大的代价,你后悔吗? 9、网络大V“蜡笔小球”仇子明,也是质疑中印边境冲突死亡人数,被中共抓捕后,这个星期在中共央视认罪了,而且说自己“泯灭良知,感到非常懊悔”;你能理解他为什么这么说吗? 10、能不能说说你的思想启蒙过程?在这个过程中,有没有一些人、事、书等等,对你塑造价值观起到了非常重要的作用? 11、在大陆同龄人中,你觉得孤独吗?你有没有曾经为自己的清醒而感到痛苦? 12、你有没有在两种价值观之间动摇过?是什么让你最后坚定下来? 13、你觉得,你眼中的中国与中共,跟一般年轻人看到的有什么差别?为什么他们没法跟你一样看到类似的问题或情况?你觉得外界可以怎样帮助他们? 14、你会回国吗?如果不回国有什么打算?你想对父母说什么? 15、你会担心永远回不了中国吗? 谢谢王靖渝接受我们的专访,一个19岁的少年,他的经历,能否启发更多人的思考?感谢您的收看,我们下次节目见。 网络收看方式: 大纪元新闻网:https://www.epochtimes.com/gb/nf1334917.htm 新闻大家谈:https://www.youtube.com/channel/UC_wRsYpCP2kuql6BuTM7W_g?view_as=subscriber 新唐人直播:https://www.youtube.com/watch?v=p0r1j2CGOX4&feature=youtu.be 【支持】为真相护航 为沉默发声,就在今天,支持大纪元 https://donate.epochtimes.com 新唐人大纪元《新闻大家谈》制作组 责任编辑:李昊#

河南70岁乞丐被揭有家有房产 存款数十万 | 河南平顶山 | 叶县 | 银行VIP

【大纪元2021年03月05日讯】3月3日以来,河南省平顶山市叶县一名老人拄着拐杖穿梭街道行乞及在银行存款的视频引起热议。有网民揭露该名老人不仅是银行的VIP客户,家中还有楼有存款。 视频拍摄者称,当天自己刚发了工资,在街上遇上这名乞丐,随手给了老人两块钱。下午到银行存钱的时候,又碰到他。拍摄者说,自己存了1000块,而老人存了5000块。 网上还有多段视频显示,这名满头银发的老人经常会拄着拐杖在路上拦车乞讨。他身上穿着白色衣服,上面写着凄惨的家庭背景,胸前还挂着一块求助内容的木板,上面还有支付宝和微信收款码。 大陆上游新闻报导,2020年至今,在叶县北水闸、昆阳大道交叉口等地,这名老人站在马路中央,等红灯一亮便上前用手中的“破抹布”象征性的打扫汽车的前挡风玻璃,然后敲打车窗向车主要钱。 据查,乞讨老人姓范,今年70多岁了,家住叶县叶邑镇,腿有些许残疾,除此之外身体没有什么大毛病。范某家中老婆、孩子、房子、存款。 报导说,只因为怕苦怕累,不愿在家里耕种,他冒充身份跑到县城成了一名“专职”马路乞丐。 3月4日,当地警方称,这名老人是假流浪老人拦路乞讨,其家中不仅有4间房,还有20万余元存款。 目前,范某已被当地警方行政拘留14日。 大陆网民表示,“这种行为泯灭人的善心。”“这种消费大众善心的行为就要制止。”“可恶,这些骗子只会消耗大家的同情心,让真的需要帮助的人更艰难。”“不劳而获的人应该受到鄙视。”“人性之恶,贪婪无度!” 在中共治下,道德标准持续下滑的今天。大陆假乞丐遍及大陆各地,他们利用大众的同情心四处行骗,甚至将“行乞”当成职业牟利赚钱。 陆媒曾披露,在各地城市的市区、繁华地段随处可见乞讨者,其中9成被指是“职业乞丐”,他们乞讨不是为了填饱肚子,而是要钱。有些假乞丐月入六七千(人民币),超过普通白领。 《广州日报》2013年6月报导,南京某男子行乞8年所累积下来的储蓄,竟然让他在南京富人区买下了两套房子,他自称“有两套房,随身携带港澳通行证、护照、高档手机”。 责任编辑:许梦儿

【网络民议】无依之地不是法外之地

CDT编者按:3月5日,网络盛传《无依之地》被中国大陆撤档。同时,豆瓣上《无依之地》中国版海报被删除。在微博发布其海报、定档等内容,会遭删除图片。据网民推测,彻底消灭中国版的原因或为导演赵婷此前接受采访时不够忠诚爱国的“辱华”言论。而数天前的3月1日,《无依之地》获得第78届金球奖最佳剧情片奖,导演赵婷因其中国出身受到中国官方媒体的追捧。 【异闻观止】意识形态爱国,《无依之地》导演赵婷被挖出黑历史 《无依之地》中国版海报和定档等图片被微博删除 以下为中国数字时代编辑摘自网友评论: 臣妾都说倦了:笑死了,刚开始还到处宣传是中国的骄傲,变成大外宣,一转眼就404了,这国出什么荒唐的事都不意外 臣妾都说倦了:在这里艺术从来都是为政治服务的 fanTAAstic:文化自信 小豹超爱国:太自信了 dhi0:哈哈哈哈哈哈,对味了 晓破blaze:直接挂掉 地球上最后一个EMO男孩:抓了 时光讳莫成谜i:传统艺能 小唐又馋谁了:传统美德 Nasno:这就是中国速度吧 尘城:为什么啊 电影没什么敏感内容啊 spicycandy:得不掉的就毁到 孤獨的B級美食家2021:不准罵美國了